Síntomas de abstinencia de marihuana: controlar las náuseas y la pérdida de apetito durante la desintoxicación de malezas | happilyeverafter-weddings.com

Síntomas de abstinencia de marihuana: controlar las náuseas y la pérdida de apetito durante la desintoxicación de malezas

¿Acabas de dejar la marihuana? ¿Estás enfermo como un perro y no puedes comer gran cosa? ¿O espera desintoxicarse de la hierba pronto, y está preocupado por los síntomas de abstinencia de marihuana que le esperan?

Contrariamente a la creencia popular, la extracción de marihuana es muy real. Los consumidores frecuentes a largo plazo corren el mayor riesgo de sufrir severos síntomas de abstinencia de marihuana, como antojos de cannabis, ansiedad, depresión, insomnio, inquietud, enojo, náuseas y pérdida de apetito, y luchar contra los síntomas de abstinencia a menudo provoca recaídas en los usuarios anteriores. La buena noticia, sin embargo, es que su desintoxicación física de malezas debería haber terminado en dos semanas. [1]

¿Estás comprometido a liberarte de tu adicción a la marihuana, no solo por unos pocos días repletos de síntomas de abstinencia, sino para siempre? Saber lo que puedes esperar de la abstinencia de marihuana y armarte con técnicas que te ayudarán con tu desintoxicación de malezas te da la mejor oportunidad de éxito.

¿Qué puede hacer con respecto a las náuseas y la pérdida de apetito durante el síndrome de abstinencia de cannabis?

Formas naturales para sobrellevar las náuseas durante la desintoxicación de malezas

Si bien los tratamientos farmacológicos contra las náuseas están disponibles, las personas que esperan desintoxicarse de la marihuana sin ningún tipo de supervisión médica preferirán recurrir a los remedios naturales.

El jengibre es uno de los remedios naturales para las náuseas más comúnmente mencionados, y también es bastante versátil. Puede comer merienda con jengibre confitado cuando se sienta mal durante la desintoxicación de las malas hierbas, pero también puede usar jengibre fresco en la cocina o beber un té de jengibre. Cualquiera que sea la forma de jengibre que elija, la investigación indica que el jengibre puede ser un remedio natural eficaz para las náuseas causadas por una amplia variedad de causas. [2]

También puede probar la menta, ya sea en forma de aceite esencial de menta o de hojas de menta fresca, que puede usar solo, en ensaladas o como té. [3]

La aromaterapia es otra opción viable de alivio de náuseas. Olfatear hinojo dulce, anís y manzanilla reduce las náuseas en pacientes de cuidados paliativos [4], y aunque no está del todo claro por qué hasta ahora, no hay razón para creer que la aromaterapia con estos ingredientes específicos tampoco pueda ayudar a las personas que atraviesan desintoxicación de marihuana Si está interesado en la aromaterapia, rociar manzanilla, anís y hinojo dulce en un pañuelo y en su almohada es una buena manera de asegurarse de que su remedio esté cerca cada vez que lo necesite.

¿Has oído hablar de esos brazaletes de acupresión para personas que sufren de cinetosis? Se ha demostrado que tanto la acupuntura como la acupresión aplicadas al llamado punto Neiguan en la muñeca también reducen las náuseas en pacientes con quimioterapia, lo que lleva a los investigadores a creer que las técnicas tienen un efecto físico real en el cuerpo. [4, 5] Si bien la acupuntura requiere un profesional capacitado, sin duda puede aprender a aplicar acupuntura en sus propias muñecas mientras padece los síntomas de abstinencia de marihuana.

Finalmente, es posible que desee examinar los ejercicios de respiración yóguica . Créalo o no, los ejercicios de respiración son otra técnica natural de alivio de náuseas respaldada por la ciencia. [6] El beneficio adicional es que los ejercicios de respiración también pueden ayudarlo con otros síntomas comunes de abstinencia de cannabis como ansiedad, insomnio e irritabilidad. Para comenzar, vea estos 2 ejercicios de respiración para dormir mejor.

Tratamiento farmacológico para las náuseas durante la abstinencia de marihuana

El cannabis medicinal es, quizás algo irónico, un tratamiento potencial para las náuseas en pacientes con cáncer [7]. Mientras que otros recurren a la marihuana para aliviar sus náuseas, usted está buscando una manera de reducir su enfermedad relacionada con la abstinencia, y adivine qué se ha investigado como medicamento para aliviar las náuseas durante la abstinencia de la marihuana. Nabilone. Así es, ¡una forma sintética de marihuana! Un estudio demostró que Nabilone puede ayudar a las personas que se someten a la desintoxicación de malezas a sentir menos náuseas (sin prolongar su adicción a la marihuana), por lo que si está interesado, hable con su médico al respecto. [8]

Hacer frente a la pérdida de apetito durante la abstinencia de cannabis

El cannabis es un estimulante del apetito. Esto explica por qué los consumidores de marihuana reciben "mordiscos", y también por qué los medicamentos sintéticos cannabinoides a veces se usan para ayudar a las personas que han perdido el apetito por razones médicas a recuperar un apetito saludable. [9]

Mientras está pasando por la abstinencia de marihuana, es probable que experimente exactamente lo contrario: una disminución del apetito. Esta pérdida de apetito puede ser lo suficientemente grave como para perder peso. Recuerde, sin embargo, que los síntomas físicos de abstinencia que está experimentando son incómodos, pero no peligrosos. Pasarán en cuestión de semanas, después de lo cual volverá su apetito. [10]

Si actualmente tiene sobrepeso o no sigue una dieta muy saludable, su compromiso de dejar la marihuana podría ofrecer la oportunidad perfecta para comenzar de nuevo y hacer cambios en su dieta también. Su apetito volverá pronto, pero si comienza con una dieta sana, equilibrada y rica en vegetales ahora, el hábito se habrá hundido cuando termine su desintoxicación de malezas.

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