5 formas naturales para eliminar la piel muerta de los pies en casa | happilyeverafter-weddings.com

5 formas naturales para eliminar la piel muerta de los pies en casa

Nuestros pies trabajan duro para nosotros. Desafortunadamente, la mayoría de nosotros no los cuidamos como deberíamos. Entre los miles de pasos que tomamos cada día, de pie y con actividad física regular, nuestros pies reciben una paliza. Este tipo de estrés en los pies puede causar que la piel gruesa y los callos se acumulen con el tiempo. Una de las mejores maneras de cuidar tus pies es eliminar la piel muerta y dejar tus pies luciendo sanos y suaves.

Hay diferentes maneras de deshacerse de la piel muerta de sus pies. Lo más importante es usar un método que sea seguro y efectivo. Es fácil pensar que solo porque esa piel está muerta, puede usar algo como una navaja de afeitar tradicional o una cuchilla. ¡Pero nunca se debe "afeitar" la piel de los pies con una cuchilla afilada!

  • Revisión del removedor de callo del pie de Care Me Electric
  • Revisión del archivo de pie seco húmeda perfecta de Amope Pedi

Ciertos químicos también pueden funcionar, pero pueden ser peligrosos y dolorosos. Ir a un salón o spa para quitarse la piel puede funcionar, pero son caros y no siempre son efectivos para quitarle toda la piel. Afortunadamente, algunos métodos naturales de eliminación de pieles muertas funcionan.

¿Por qué es esencial eliminar la piel gruesa y muerta de los pies? Es por algo más que razones cosméticas. Si bien la eliminación de esta piel engrosada ayudará a que sus pies se sientan y se vean mejor, también puede protegerlos. Demasiadas células muertas de la piel pueden provocar problemas como callos y verrugas. La piel gruesa también puede provocar grietas en los pies, lo que puede provocar la infección.

Tabla de contenido:

  • 1 ¿Cuáles son las causas de la piel muerta en los pies?
  • 2 Cómo eliminar la piel muerta de los pies naturalmente
    • 2.1 Use un remojo de pie para eliminar la piel muerta y callos
    • 2.2 Cómo quitar la piel muerta de los pies con una navaja
    • 2.3 Uso de una piedra pómez para eliminar callos
    • 2.4 Cómo quitar la piel muerta de los pies con bicarbonato de sodio
    • 2.5 Hacer un exfoliante de pie Exfoliante de pies
  • 3 ¿Puede la falta de humedad causar piel muerta en los pies?
  • 4 Cómo cuidar tus pies
  • 5 ¿Es seguro quitar la piel muerta de mis pies?

¿Cuáles son las causas de la piel muerta en los pies?

La piel muerta en los pies generalmente se acumula debido a factores ambientales o condiciones médicas.

Algunas de las causas más comunes de esta acumulación incluyen:

  • Mantener los pies en el agua por demasiado tiempo : puede pensar que los pies que están expuestos al agua serían suaves y flexibles. Pero, el agua puede hacer que tus pies pierdan sus aceites naturales. La piel puede volverse seca y escamosa. Esto hace que se espese a medida que se forman células de piel muerta adicionales.
  • Exposición regular a productos químicos agresivos en jabones y detergentes : si no está usando un jabón suave para lavarse los pies, también podría estar restregándose los aceites naturales. Nuevamente, esto hace que sea más fácil que ocurra una acumulación de piel muerta.
  • Frotarse los pies contra algo : callos gruesos pueden formarse cuando el pie se frota contra algo consistentemente. La mayoría de las veces, es el interior de un zapato. Piense en cuánto camina en un día y cuánto frotan sus pies contra el interior de sus zapatos. Con el tiempo, este frotamiento puede provocar la formación de células muertas de la piel.
  • Condiciones de la piel : la piel muerta en la planta de los pies también puede ser causada por diferentes condiciones de la piel. Las enfermedades de la piel como el eczema y la psoriasis pueden crear escamas en los pies, lo que hace que la piel sea más gruesa.

Como puede ver, algunos de estos problemas se pueden prevenir. O bien, al menos puede reducir el riesgo realizando algunos cambios en el estilo de vida. A veces, sin embargo, no siempre es tan fácil.

Cómo eliminar la piel muerta de los pies de forma natural

Nuestros pies pasan mucho regularmente. Entonces, ¿qué puede hacer para deshacerse naturalmente de la piel gruesa y callos en los pies? Veamos algunas soluciones seguras.

  1. Use un remojo de pie para eliminar la piel muerta y callos

Una de las mejores maneras de ayudar a afeitarse la piel muerta en el hogar es mimar sus pies. Al cuidar adecuadamente sus pies, puede suavizar esta piel muerta y hacer que sea más fácil afeitarse. Usar un remojo de pies es una gran manera de hacer esto. ¡Además, puede ser una experiencia relajante mientras lo haces!

Hay muchas maneras diferentes de empapar sus pies y muchas "recetas" diferentes para los tipos de baños. Por lo general, un remojo de pie se realiza en una máquina de spa de cuenca o pie . Comienza con agua tibia y se agregan otros ingredientes para diferentes beneficios.

El agua caliente por sí sola puede ser efectiva en caso de apuro. Aflojará algunas de las células muertas de la piel. Pero obtendrás los mayores beneficios al agregar otros ingredientes potentes a tus pies. Algunas de las mejores opciones para remojar los pies para suavizar las células muertas de la piel incluyen:

  • Empape sus pies en jugo de limón : puede usar jugo de limón 100% puro o agregar jugo de limón fresco en un recipiente con agua tibia. Remoja tus pies en la mezcla por 1-15 minutos cada día. El jugo de limón es ácido. Te ayudará a suavizar tu piel, facilitando la eliminación de las células muertas.
  • Agregue sales de Epsom : al agregar sales de Epsom a su pie, no solo suaviza la piel sino que también proporciona beneficios significativos a sus pies. Las sales de Epsom contienen minerales que pueden absorberse rápidamente en la piel. Estos minerales pueden hacer cualquier cosa, desde reducir la inflamación hasta mejorar la circulación sanguínea.
  • Use vinagre : Agregue ¼ de taza de vinagre al remojo de su pie. Al igual que el jugo de limón, el vinagre es ácido y puede ayudar a suavizar la piel en la planta de los pies. También ayudará a proteger sus pies de cosas como hongos en las uñas de los pies y pies de atleta.
  • Listerine : Puede sonar extraño, pero Listerine se ha convertido en una de las opciones favoritas para remover los pies y eliminar la piel muerta. Pero, puede no ser tan efectivo si solo lo usa por sí mismo. Para mejores resultados, prepare un remojo de pie y agregue una taza de Listerine y una taza de vinagre a un recipiente con agua tibia. Listerine ayudará a matar gérmenes y bacterias. El vinagre suavizará tu piel.

Tenga en cuenta que los pies empapados no harán que la piel muerta de sus pies se desprenda. Es posible que pueda deshacerse de la suciedad y la suciedad simplemente remojándolos. Sin embargo, este método funciona mejor para deshacerse de la piel muerta cuando la combina con un archivo de pie o piedra pómez. La piel más suave es más fácil de "afeitar". Por lo tanto, considere remojar una parte importante del proceso para deshacerse de los pies encallecidos.

¿Con qué frecuencia debe hacer un remojo de pie? Puede tomarse el tiempo para remojar sus pies con la frecuencia que desee, incluso varias veces a la semana. Lo más importante es asegurarse de que sus pies estén completamente secos después.

  1. Cómo quitar la piel muerta de los pies con una maquinilla de afeitar

Puedes comprar rasuradoras y afeitadoras en casi cualquier lugar. Pero, típicamente, no son recomendados por los médicos. Muchas afeitadoras de pies contienen cuchillas afiladas. Si se usan mal o con demasiada presión, puedes cortar tu piel. Eso puede causar hemorragias y provocar infecciones. Además, puede ser insoportable.

Una vez que haya suavizado la piel de sus pies con un remojo de pies, una de las mejores maneras de "afeitarlo" es con un archivo de pie. Hay muchos diferentes archivos de pie y removedores de callos en el mercado. Cada uno ofrece varias características y beneficios.

Los archivos de pie como este eliminan con seguridad el exceso de piel de sus pies sin el riesgo de cortarse o afeitarse demasiado. Cuentan con rodillos gruesos que suavizan suavemente la piel endurecida, en lugar de cortarla.

Debido a que los archivos de pie son tan fáciles de usar, puede retirarlos periódicamente y comprobar cuánto progreso ha realizado. Usted determina la velocidad y la aspereza del rodillo. Puede incluir uno de estos rodillos en su rutina habitual de cuidado de los pies.

  1. Usando una piedra pómez para eliminar callos

También puede eliminar el exceso de piel de los pies con una piedra pómez. Una piedra pómez puede raspar la piel muerta y los callos de la planta de los pies. Es una piedra porosa pero abrasiva que no cortará su piel cuando la use.

Para usar una piedra pómez en sus pies, siga estos pasos:

  1. Suaviza tus pies antes de usar la piedra remojándolos usando uno de los métodos enumerados arriba.
  2. Moje la piedra pómez antes de usarla. Esto lo ayudará a deslizarse sobre su piel.
  3. Use un movimiento circular para frotar la piedra sobre las áreas más gruesas de la piel (generalmente los talones y los lados de los dedos de los pies).
  4. Sigue frotando hasta que la piel muerta se desprenda y sientas la piel más suave debajo.
  5. Enjuague sus pies cuando termine de usar la piedra y séquelos completamente.

Cuando utilizas una piedra pómez, no necesitas presionar demasiado. Usar presión ligera con movimientos estables y circulares es todo lo que se necesita. Puede usarlo varias veces a la semana o según sea necesario para exfoliar sus pies y evitar que la piel muerta se acumule.

  1. Cómo quitar la piel muerta de los pies con bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio es un abrasivo natural. Es lo suficientemente suave como para usar de forma segura en la piel. Pero es lo suficientemente fuerte como para eliminar las células muertas de la piel y el tejido extra. Puede usar bicarbonato de soda en remojo de pie agregando unas cucharadas soperas al recipiente. O bien, puede crear una pasta para frotar directamente sobre sus pies.

Para hacer una pasta, mezcle una cucharada de bicarbonato de sodio con una cucharadita de agua en un tazón pequeño. Frote suavemente la mezcla en la planta de los pies. Deje reposar de 5 a 10 minutos, antes de enjuagar sus pies y secarlos. Incluso puede combinar este tratamiento con una piedra pómez para centrarse en las áreas realmente ásperas, como los talones.

El bicarbonato de sodio no solo ayudará a eliminar la piel muerta de los pies, sino que también dejará la piel suave. Si sus pies tienden a transpirar mucho, el bicarbonato de sodio es una gran manera de ayudar con eso. Absorbe el exceso de humedad que puede ayudar con las infecciones fúngicas y los malos olores.

piel muerta en la eliminación de los pies con bicarbonato de sodio

  1. Haga un exfoliante de pie Exfoliante de pies

Hay muchos tipos de exfoliantes para pies en el mercado. Pero, pueden hacerse costosos rápidamente. Además, debes asegurarte de estar usando un exfoliante que exfolie tu piel y te ayude a eliminar la piel muerta y gruesa. La buena noticia es que puedes crear un exfoliante para pies en casa. Es fácil de hacer y mucho más económico que comprar un producto de venta libre.

Mira esta receta para hacer tu matorral:

  • ½ taza de azúcar moreno
  • ½ taza de aceite de oliva

Mezcle estos dos ingredientes en un tazón pequeño y guárdelos en un recipiente hermético. Esta es una receta simple de la que puedes obtener varios usos. Aplícala sobre tus pies. Preste especial atención a las áreas más gruesas y más duras que tienen callos. Debería poder sentir el azúcar morena exfoliando su piel ya que el aceite de oliva ayuda a agregar humedad. Después de unos minutos, enjuague la mezcla y seque bien los pies.

Este es solo un ejemplo de un exfoliante de pies DIY. Hay cientos de recetas diferentes que puede intentar para ayudar a deshacerse de su piel muerta y dejar sus pies sintiéndose bien. Incluso puede agregar aceites esenciales para obtener beneficios adicionales. Sea creativo con sus peelings para adaptarse a las necesidades de sus pies. Cualquier cosa que intente, asegúrese de que contenga ingredientes abrasivos como azúcar o sal. Esto ayudará a asegurarse de que funcione como un exfoliante.

¿Puede la falta de humedad causar piel muerta en los pies?

La falta de humedad no necesariamente causa una acumulación de piel muerta. Pero puede causar que los callos y la piel gruesa se rompan. La piel muerta a menudo es más seca que la piel suave y flexible. Por lo tanto, es más fácil agrietarse y causar problemas. Cuando su piel se agrieta, puede ponerlo en riesgo de infección. Piensa en todo lo que pasan tus pies en un día. Es fácil que la suciedad y la suciedad entren en cualquier abertura.

Afortunadamente, muchas de las soluciones también ayudarán a humectar sus pies. Los baños para pies con aceites esenciales pueden rehidratar su piel y ayudarlo a prevenir el agrietamiento. También puede probar una crema para pies de venta libre o una solución natural como el aceite de coco.

Mantener los pies hidratados también ayudará a suavizar las áreas callosas, lo que facilita su eliminación según sea necesario.

¿Cuáles son las causas de la piel muerta en los pies?

Cómo cuidar tus pies

De nuevo, es fácil ignorar nuestros pies hasta que notamos un problema o se vuelven embarazosos. No es imposible evitar la acumulación de piel muerta con algunos consejos sencillos de autocuidado. Establecer una rutina de cuidado de los pies adecuada es la mejor manera de evitar callos y piel muerta.

Incluye estos consejos útiles en tu rutina diaria para obtener unos pies hermosos y sanos:

  • Siempre use los zapatos correctos . Los zapatos que no se ajustan correctamente crean una presión adicional en los pies. Esto puede conducir a callos y piel gruesa. Los zapatos que no le quedan bien también pueden provocar otras dolencias, como los dedos de los pies lesionados e incluso las infecciones por hongos. Haga medir sus pies y seleccione un tamaño que no cause presión cuando se para durante el día. Para el calzado existente, agregue más espacio con un dispositivo de estiramiento del calzado .
  • Hidrata tus pies todos los días . Si usa una crema hidratante de venta libre, asegúrese de que no contenga alcohol. Esto puede resecar tu piel más rápido. Además, evite tomar baños o duchas calientes, ya que esto también puede absorber la humedad de sus pies.
  • Asegúrese de ejercitar y cuidar su cuerpo . Una de las causas de la piel gruesa en los pies es el sobrepeso, debido a la presión adicional. Cuidar de sí mismo haciendo ejercicio puede ayudarlo a perder peso y aliviar parte del estrés de sus pies.

Además de estos consejos, trate de descansar los pies periódicamente durante el día. Una causa posible para la acumulación de piel muerta es la de estar de pie durante horas. Reduzca algo de esta presión sentándose cuando pueda. Si tienes un trabajo que te obliga a estar de pie todo el día, asegúrate de descansar los pies mientras puedas en casa para eliminar parte de esta presión.

¿Es seguro eliminar la piel muerta de mis pies?

No es raro tener una acumulación de células muertas en la parte inferior de los pies. Después de todo, esperamos de nuestros pies a diario, por lo que no es sorprendente que se formen estos callos. Pero, si dejas que esa acumulación se prolongue durante demasiado tiempo, puede volverse antiestética e irritante.

Eliminar la piel muerta y callosa de los pies es segura cuando se hace correctamente y con las herramientas adecuadas. Esperamos que esta guía le haya dado algunos consejos sobre cómo eliminarla de manera segura. Asegúrese de suavizar su piel antes de tratar de eliminar las áreas engrosadas. Nunca use una afeitadora o cuchilla contra sus pies para quitar la piel muerta.

Finalmente, cuide bien sus pies adoptando una rutina regular de cuidado de los pies. Al reducir parte del estrés de los pies y mantenerlos hidratados, puede reducir las posibilidades de que se acumule la piel muerta.

#respond